Stark durchs Leben - Resilienztraining bei den Seepferdfröschen

Stark sein bedeutet nicht, immer mutig zu sein oder niemals traurig zu werden. Stark sein heißt auch, die eigenen Gefühle zu verstehen, mit schwierigen Situationen umzugehen und respektvoll miteinander zu leben.

Im Rahmen eines Resilienztrainings beschäftigen sich unsere Schulanfänger mit genau diesen Themen. Gemeinsam lernen sie, ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken, aber auch die Gefühle anderer Kinder besser zu verstehen und darauf Rücksicht zu nehmen.

Ein wichtiger Bestandteil des Projektes ist der Umgang mit Konflikten. Was kann ich tun, wenn ich wütend oder traurig bin? Wie verhalte ich mich bei Streitigkeiten oder Anfeindungen? Was bedeutet Mobbing und wie fühlt es sich an, ausgegrenzt zu werden? Wie kann ich mich selbst behaupten und anderen Kindern helfen?

Durch verschiedene Übungen und gemeinsame Gespräche werden die Kinder darin gestärkt, eigene Lösungswege zu entwickeln, Grenzen zu erkennen und zu respektieren sowie füreinander einzustehen. Sie erfahren, dass jeder Mensch unterschiedliche Gefühle hat und dass es wichtig ist, diese ernst zu nehmen.

Ziel des Trainings ist es, das Selbstvertrauen und die soziale Kompetenz der Kinder zu stärken und sie gut auf die Herausforderungen des Schulalltags und darüber hinaus vorzubereiten.

Ein herzliches Dankeschön gilt „Leipzig hilft Kindern“, durch deren finanzielle Unterstützung wir dieses wertvolle Projekt für unsere Schulanfänger ermöglichen können.